11 façons d’utiliser votre huile de coco

On trouve de l’huile de coco autant dans les rayons cuisine que dans les rayons beauté. Alors qu’elle est la bonne façon de l’utiliser ?

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Pour profiter pleinement des bienfaits de votre huile de coco, choisissez la bio. Extraite de la chair de noix de coco, elle offre de nombreux bienfaits. Antioxydante, anti-inflammatoire, lissante et réparatrice, elle a bien des vertus en matière de beauté. Elle peut servir à de multiples choses dans votre salle de bain. Alors, comment optimiser son utilisation ? 

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5 façons sympa de cuisiner le manioc

Le manioc est surtout connu des cultures orientales. Pourtant, ce tubercule nous vient d’Amérique centrale et du Sud. On l’utilise aussi peu encore dans la cuisine française. mais pour ceux qui le connaissent, ils savent qu’il regorge de bienfaits. Et qu’on peut le cuisiner de façons différentes, comme la pomme de terre.

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Le manioc est une plante tropicale originaire d’Amérique centrale et du Sud. Il est également possible de la retrouver en Afrique et en Asie, comme le Nigeria, la Thaïlande, l’Indonésie, le Congo et plusieurs autres. Ce tubercule, qui fait parti de la famille des Euphorbiacées, est d’ailleurs un des aliments principaux dans de nombreux pays africains et sud-américains. Complètement comestible, vous pouvez consommer ses feuilles et sa racine à la peau marron foncée et rugueuse et à la chair blanche et farineuse.

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